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Beziehungswerkstatt München

​Katja Mülfarth

Paartherapie, Einzel-&  Gruppentherapie

"Du bist ein Rätsel mir von fremder Art.
Ich such mit allen Sinnen Deinen Sinn
und finde, dass ich selbst ein Rätsel bin -
gelöst vom Zauber Deiner Gegenwart"
Rose Ausländer

Schritt für Schritt

Krisen fordern uns, unsere Familien, unsere Freunde und unser berufliches Umfeld in ganz besonderem Maße.Ein neutraler und empathischer Blick und gezielte umsetzbare Hilfestellung von Jemandem, der von außen auf unsere Herausforderungen blicken kann, macht den Unterschied.


Ich werde Sie dabei unterstützen, Wege zu erkennen, die Sie selbst als Betroffener (noch) nicht sehen können. So gehen wir Schritt für Schritt wieder Richtung Klarheit, Glück und Wirksamkeit im Ihrem eigenen Leben.

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Seit vielen Jahren unterstütze ich Menschen in Krisensituationen dabei, wieder in Ihre Kraft zu kommen und neue Impulse für Ihre Zukunft mitzunehmen. Ihr Lösungsweg beginnt mit dem Mut, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu machen.


Sie haben mich gefunden, der erste Schritt ist schon getan. Ich unterstütze Sie, mit Ihren Stolpersteinen von gestern den neuen Weg zu morgen zu pflastern. Ich freue mich sie kennenzulernen. 

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Paar Beratung & Therapie

​Die Traumasensible Paartherapie (TSPT) geht davon aus, dass Streit und das Austragen von Konflikten das Stress-Verarbeitungssystem vieler Menschen überfordert. Traumabedingte Bindungsstörungen wirken sich negativ auf die Beziehungsfähigkeit aus. Endloser Streit um wiederkehrende Themen führt zu schmerzhaften Krisen und Verletzungen. Daraus resultierende Trennungen und Dynamiken in der Partnerschaft bewirken wiederum Bindungseinschränkungen bei den Kindern. Diese sind in Ihren späteren erwachsenen Beziehungen oft in ähnlichen Beziehungsmustern und Wiederholungen gefangen.

Die TSPT hilft zu ergründen wie und warum Krisen entstehen, welche Beziehungsmuster aus der Kindheit den Konflikten zugrundeliegen und wie eine Beziehung ohne Streit möglich wird. Paare lernen im emotional regulierten Zustand lösungsorientiert miteinander zu sprechen, anstatt im emotional aktivierten Zustand gegeneinander zu streiten.

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Jeder Mensch hat ein System von inneren Anteilen, die oft miteinander im Streit leben und sich so negativ auf die Partnerschaft auswirken. Ist durch Selbst-Erkenntnis und Selbst - Mitgefühl Frieden im inneren System entstanden, kann auch Mitgefühl & Liebe für den/die Partner/in wachsen.

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,,Jede schwierige Situation
die Du meisterst,
bleibt Dir in der Zukunft erspart” 
Dalai Lama

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Wann ist eine Therapie sinnvoll?

Es gibt immer wieder Hindernisse auf unserem Lebensweg. Konflikt- und Krisensituationen, sowohl beruflich als auch privat. Durch Schwierigkeiten in Beziehungsthemen, familiäre Probleme mit dem /der Partner(in) oder den Kindern, psychosomatische Beschwerden bei beruflich problematischen Situationen.

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Haben Sie das Gefühl, dass Ihnen immer wieder das Gleiche passiert? Das sich die Dinge wiederholen? Sie geraten immer wieder an den/die falschen Mann/Frau oder haben Konflikte mit den Arbeitskollegen oder ihrem Vorgesetzen? Hat Sie eine besonders schwierige Situation so richtig aus der Bahn geworfen?

Mein Interview zur Paartherapie im IFS Europe Podcast...
(Zum Anhören bitte runterscrollen und Cookies freischalten)

IFS Europe Webinar: "Von Selbst zu Selbst -  Liebevolle Beziehungen mit IFS und TSPT"

Am 11. Februar 2025 halte ich ein 90 minütiges Webinar mit dem Titel "Von selbst zu Selbst" mit dem Schwerpunkt praxisnah zu veranschaulichen wie die Methoden der IFS (Inter Family Systems) und der Traumasensiblen Paartherapie (TSPT) effektiv & komplementär zusammenwirken können.  

Zusätzliche Therapieangebote:

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