Das Familiensystem hat grossen Einfluss auf die Probleme, Symptome und Heilungsmöglichkeiten eines Menschen. Deshalb steht es bei der systemischen Therapie im Fokus. Die unterschiedlichen Methoden dieser Therapie wurden von Menschen aus der ganzen Welt erarbeitet und weiterentwickelt.

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Ich fühle mich besonders den Methoden von Carl Whitaker und Virginia Satir verbunden. Whitaker geht davon aus, daß Einsicht allein nicht ausreichend für eine Veränderung ist, sondern dass der Mensch innerhalb seiner Therapie emotionale Erfahrungen braucht, die auch die tiefsten Schichten seiner Persönlichkeit berühren.

Virginia Satir war die Pionierin der Familientherapie.
Sie ging von Heilung durch Begegnung aus. Die Aufgabe eines Therapeuten sah sie darin, den Menschen zu helfen Zugang zu ihrer Lebenskraft zu finden, Ihren Selbstwert zu steigern und so zu kommunizieren, dass der Inhalt des Gesagten mit den erlebten Gefühlen übereinstimmt.